脫胎換骨不僅僅停留在外在的精神面貌上，俞木槿這套高低杠確實能稱得上“展示”。蹬杠shapo180開場，后面的編排是兩個三個動作的長串，反吊360接屈體葉格爾接pak空翻，蹬杠360接蹬杠shapo再接京格爾，最后一個后團兩周360下法向前一小步——一氣呵成。成套里的新動作只有那個反吊360，難度也只是提高了0.2，然而隊里眾人都清楚，去年俞木槿缺的就不是難度，而是完成度，既是說她那隨時可能大崩潰的穩(wěn)定性，也是指很多經(jīng)不起推敲的質(zhì)量和細節(jié)?？山裉欤某商淄瓿闪鲿?，屈體葉格爾接pak空翻那里，以前分腿到好幾次被解說委婉指出的兩個shapo換杠質(zhì)量也大有改善，怎么說呢，真就應了那句老話，“士別三日，當刮目相待”了。
掌聲再一次響起，其中還夾雜著些許實在遏止不住的不解和驚嘆。簡秋寧透過人群的空隙去瞥后面的付天怡，果然，臉都憋紅了，嘴張得可以吞下一個雞蛋，當然沒有輕舉妄動地出聲質(zhì)疑，甚至還在跟著身邊的同組隊友們一起鼓掌，就算是氣度大有進步了。
“也不僅是高低杠，木槿的各個項目，在動作質(zhì)量上也都有了很大的提升。我們大家都知道，一個分腿扣零點一，一個成套八個動作下來，就相當于一個h組的動作白做，對吧。所以動作質(zhì)量的提高也要重視起來?！边x手們的聲浪低下去，寧士軒拍了拍巴掌，講了幾句作為總結：“好了，我們另外四位選手也都各有進步，時間有限，就不一一展示了，等到再過一個多月，我們冬訓結束之后一起看大家的成果。但是必要的切磋還是要有的，隊里氣氛要活躍起來嘛。相信留在家里的隊員們也練出了不少新動作，來，誰想來展示一下？哪個項目都行?！?br>
寧士軒說這話的時候，場地邊圍的一圈人腦袋就和向日葵似的，先是齊刷刷地往羅子晴那兒看——寧導居然沒讓“代理隊長”也出來展示一手？是不是羅子晴沒什么長進??？還是說，先要藏拙一陣子，等到隊測的時候再憋個大招出來？然后聽到他問有沒有人主動要求展示的，大家又都不約而同地把目光投向了付天怡。
“我！我要展示平衡木——”
“我！”
付天怡不負眾望地頭一個舉手，喬念動作比她慢半拍但也不帶怯的?！靶?，那就你倆。天怡是平衡木，念念你展示什么？”
“跳馬。900！”
喬念瀟灑地一甩頭，還和付天怡交換了一個惺惺相惜的眼神。話音剛落，人群又嘩地一聲炸了鍋。
向后抱木手倒立180上——未來可能的“付天怡上”的廬山真面目第一次公開展露，可以說是給這個兩年之內(nèi)憑借其“經(jīng)濟適用”在國內(nèi)國外鋪天蓋地、都快把體操迷們看得厭煩的上法注入了新穎的看點。毽子后直落木相當實誠，接的橫分跳反應也夠迅速，看著拿上國際比賽也挺有機會能認定。
付天怡的平衡木最突出的優(yōu)勢就是扎實二字，落木腳下干凈穩(wěn)定性才好，加之這一個多月也是真的往這一項下了不少苦功，一串串混合連接那叫一個干脆利落。前挺接劈叉結環(huán)接倒叉。onodi軟翻接縱分跳接鹿結環(huán)跳，交換腿結環(huán)跳后面的小翻也沒落下。新發(fā)展的重頭戲在最后——簡秋寧對她這個成套是很熟悉的，接下來才是那個很能刷分的新連接：側團，接橫木縱分180，再接橫木橫分180！彭鈺真不愧是年輕教練點子新奇，還真被她想出了這么個邪門又“值錢”的編排法子，并且讓付天怡像模像樣地給做了出來。
下法還在升級中，但到這兒理論難度已經(jīng)攢到6.8了，是超乎簡秋寧想象的厲害，是不比“衣錦還鄉(xiāng)”兩人組的表現(xiàn)遜色。壞就壞在眾人目光的注視之中鉚足了勁兒的付天怡是沒有“見好就收”這種意識的，前三個動作混合連接之后重心已經(jīng)稍稍有點兒偏，她卻還想繼續(xù)“乘勝追擊”，硬是再連了一個c組橫木橫分跳，這下可就站不穩(wěn)了，腳下一打滑，險些就要掉木。
雖然她很頑強地把掉木挽救成了扶木，后團兩周下也釘住了，但不蒸饅頭爭口氣的氣勢一下子蕩然無存。
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