從水里探出頭，頭頂?shù)臒釟饩尤幌箝_了大火的蒸籠一般，冒著白色的蒸汽。
試著打坐，可這個時(shí)候別說打坐了，疼得她恨不得一頭撞死算了。于是在冰冷的池水里，疼得猶如泥鰍般翻來覆去。
一聲聲凄厲地慘呼聲，在夜晚的仙山中響起：“瑪?shù)?，疼啊……疼死老娘了……?br>
也不知道過了多久，身上的熱度慢慢下降，痛楚也漸漸減低，可每溫度下降一分，池水的寒氣就會順著張開的毛孔侵入一分。當(dāng)感覺整個人的肌肉都快凍成凍肉時(shí)，趕緊盤腿坐在池水中，也不管什么進(jìn)入觀想、引氣入體、也不管什么時(shí)辰了，直接按照煉氣的第一重訣操作。
現(xiàn)在寒氣已入體，如果不想辦法的話，就算爬出靈氣池，也會被體內(nèi)剩余的寒氣給凍死。
不知道為什么，可能是疼痛導(dǎo)致的，這個時(shí)候腦子格外的清醒，以前背的那些神咒，口訣全都記起來了。
她按照打聽到的，想象內(nèi)體有一股氣，趁著丹田內(nèi)還有丹藥的熱量，混入氣中，通過七脛八脈，游走于周身?？偹愀杏X好多了，不是那么冷，而且每行走一圈，好似氣就更充實(shí)一些……
希寧盤腿坐在池水中，只露出個頭，脖頸以下全浸在水中，時(shí)間也好似變得不重要了，吐納、運(yùn)氣，任由黑夜變成白天，白天又變成黑夜，轉(zhuǎn)而又成白天，也不感覺到餓。
當(dāng)她感覺那股氣從若有若無、變得扎實(shí)，如同涓涓細(xì)流，并且不再增加時(shí)，睜開了眼睛。
當(dāng)看清后，嚇了一跳，原本的清澈池水變得渾濁了。
伸手摸了把臉，頓時(shí)如同柏油一般的油垢糊滿了手。
她趕緊地低頭，在池水中洗了好幾遍臉，看著池水中倒影，臉上的臟污已經(jīng)全部洗凈，而脖頸未沾水的地方居然黑得象黑炭。
等洗干凈后，上了靈氣池，從未感覺如此神清氣爽，整個人都仿佛輕了好幾斤。
身上的衣服濕了，希寧微微皺眉，她并沒帶替換的衣服，而來這里的弟子也不帶衣服的，他們用的辦法試試。
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