她也才三十來歲，怎么身材就跟街上的中年大媽一樣圓滾滾?。?br>
這時，電視機里正在播放一則減肥視頻，教導(dǎo)長期坐著不動的大肚腩人士要勤運動，少吃肉，多吃水果和青菜。
——最好的辦法是做仰臥起坐，直到贅肉酸痛不已為止。每天都要堅持，次數(shù)一次比一次多，如果堅持不了，那贅肉只會一直增加。
程天芳看了幾眼，發(fā)現(xiàn)是以前體育老師教的仰臥起坐。
看來，她不能再懶下去了，再吃下去懶下去，連她都要討厭自己了。
她起身，將睡衣?lián)Q下洗好晾上。
接著，她清掃房間和客廳，擦桌子擦地板。
最后，她在沙發(fā)上仰臥起坐，不料剛做了三四個，就酸痛得昂不起來。
她苦笑連連。
以前在中專學(xué)院的時候，她一口氣能做一百多個。
現(xiàn)在……怎么成了這樣??！
她咬了咬牙，又堅持了兩下，很快就汗珠點點，累癱了。
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