而劉一菲也同樣禮貌點頭后,重新戴上了帽子,繼續(xù)在那位塑形教練的指導(dǎo)下做動作。
“那咱們開始吧?!?br>
聽到許鑫的話,身材很好的女教練點點頭,站在了他的身后:
“來,先蹲……”
……
還別說,有專業(yè)的人來指導(dǎo)后,許鑫那種總覺得哪里不對的感覺立刻就消失了。
和雨菲教練一樣,對方先糾正了他的蹲姿,然后就是發(fā)力時腰前傾的毛病……一套這么下來,許鑫立刻找到了曾經(jīng)雨菲教練指導(dǎo)自己時,那種雙腿發(fā)酸的熟悉感覺。
這味道對了。
幾組深蹲做完,許鑫禮貌道謝:
“謝謝了,教練,辛苦你了。”
“沒事,應(yīng)該的。不過……我建議許導(dǎo)您還是找一下專業(yè)教練培訓(xùn)會比較好。需要幫您聯(lián)絡(luò)一個么?在這邊本地的?!?br>
許鑫眼睛一亮,點點頭:
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