別看蔡威一個大男人，做事絕對粗中帶細(xì)，早上上班，他順手拿起名單看了一眼，發(fā)現(xiàn)今天正好是張軍的生日，于是就有了開頭的一幕。
蔡威將面條擺在張軍面前，按按他的肩頭讓他坐下，“張軍，來，這是專門給你做的長壽面，快趁熱吃吧。”
他坐在張軍身邊，拿過一雙筷子遞到張軍手上，笑著說道“到了咱部隊(duì)就是到家了，以后有什么想法盡管來找我?！?br>
“嗯?！睆堒姷难蹨I控制不住的往下落，做為一個男子漢，他在別人面前落淚感覺丟人，只好將頭埋在碗里，借著吃面條來掩飾自己。
第二天，蔡威特意帶著新兵們參觀了特種大隊(duì)的榮譽(yù)室，看著墻上書寫的一個個先進(jìn)事跡，看著這掛滿錦旗的榮譽(yù)室，張軍等人熱血沸騰的，一個個在心中暗暗發(fā)誓，一定要盡自己最大的努力將自己鍛煉成合格的特種兵。
特種兵，由于執(zhí)行的任務(wù)各異，在日常訓(xùn)練上也有所不同，但基本科目都體現(xiàn)了一個“嚴(yán)酷性”，內(nèi)容包括戰(zhàn)斗技能訓(xùn)練、機(jī)動技能訓(xùn)練、滲透技能訓(xùn)練、偵查諜報(bào)技能訓(xùn)練。
要求每一個特種兵熟練掌握本軍和外軍的各種武器，包括各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克武器，徒手格斗更須技藝超群。每個特種兵都能適應(yīng)巷戰(zhàn)、夜戰(zhàn)，并能搜捕、脫險(xiǎn)逃生。同時能熟悉駕駛各種車輛，熟練地排除故障和使用機(jī)動工具上的設(shè)備及武器更是基本要求。還需要跳傘、攀登、穿越雷區(qū)、識圖標(biāo)圖及遠(yuǎn)距離越野行軍，這方面優(yōu)秀的特種兵與同職業(yè)的運(yùn)動員相比，其能力當(dāng)不相上下。當(dāng)然還要有觀察潛伏、竊聽、捕俘、審俘、照相等多種獲取情報(bào)的手段，必要時還須使用密碼通信聯(lián)絡(luò)。
張軍現(xiàn)在的訓(xùn)練規(guī)律是早晨5:30起床，在加上20公斤的重物跑5000米。8:00訓(xùn)練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網(wǎng)來回300趟。10:00上健身房15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。13:30抗暴曬形體訓(xùn)練平舉著ak47，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬2個小時。16:00訓(xùn)練射靶1個小時，之后練倒功、散打，硬氣功等。飯后半個小時，繼續(xù)負(fù)重20公斤跑5000米。3天一次游泳訓(xùn)練穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣游完5000米。5天一次中國式鐵人三項(xiàng)負(fù)重跑步2000米，游泳2000米，騎自行車2000米。7天一次25公里負(fù)重30公斤越野行軍訓(xùn)練。15天一次跳傘訓(xùn)練從8000米高空一躍而下。30天一次野外生存訓(xùn)練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千余公里，還要背上槍支彈藥和生存用品，途中還要執(zhí)行上級準(zhǔn)備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演習(xí)任務(wù)。
當(dāng)張軍又一次累極了，癱倒在床上的時候，他想于正水說特種部隊(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度是新兵連的兩倍，這哪里是兩倍呀，三倍、四倍都不止了。
和張軍一同來的十二個人現(xiàn)在只剩下五人，也幸虧張軍有強(qiáng)大的忍耐力和不服輸?shù)木?，他終于在一次次的訓(xùn)練中強(qiáng)大起來。
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