“休息20秒?!?br>
“第二組?!?br>
趙旭看著剛開始熱身就已經(jīng)氣喘吁吁的徐婉瑩,無奈地嘆了口氣。
毫無訓(xùn)練痕跡,而又毫無T育天賦的小廢物。
真讓人頭疼。
“腿抬高,九十度?!?br>
“太慢了。”
于婉瑩平舉著雙手,膝蓋離手掌心還有十萬八千里。
她咬了咬牙,又抬高了一點點,只是姿勢完全扭曲,汗水順著額頭緩緩流下,脖子也都是細汗,蹦得齜牙咧嘴的。
趙旭嘴角扯了一下,又立馬嚴(yán)肅起來,“動作不要變形?!?br>
于婉瑩口g舌燥,頭昏眼花:“哼……哼……”
“憋著氣,不要Jiao?!?br>
“……”于婉瑩連瞪他的力氣都沒有,只能兀自咬緊了牙關(guān)。
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