經(jīng)過一周的訓練和堅持，很神奇的是上官旭班級的所有學生都通過了上官旭的第一個考核，扎馬步堅持兩個小時沒什么大問題。
而通過了考驗的眾多新生，也感覺到了經(jīng)過這七天的扎馬步訓練，他們的體力比以前好了一絲絲。不過，他們卻不知道，更加辛苦的再等待著他們。
上官旭放了眾人一天假，第二天上課的時候，便出現(xiàn)了新的訓練內(nèi)容。
除了每天上午一個時辰的扎馬步時間，他們下午的時候，多了一項叫做負重行走的訓練項目。
因為都是修煉者，比普通人要強了許多。上官旭給他們每個人都設(shè)定了一個負重的重量。
每個新生統(tǒng)一背負五十斤的東西，沿著學院的廣場奔跑五萬米。
歐陽清風和小柔之前經(jīng)歷過這樣的訓練，第一天便又成功的通過。不過這一次上官旭沒有給他們兩個放假，而是讓她們起了一個帶頭的作用，激勵著眾人。
如此一周的過去，眾人還是都努力的堅持了下來。雖然中間曾經(jīng)有人想要退出，但是看到大家都能堅持下來，也升起了一股必勝的信念，而靠著這個信念，眾人都堅持下來，沒有一個被淘汰。
第三個訓練，則更加的折磨人，叫做木樁站立。這是可以鍛煉人的穩(wěn)定性和對身體的控制力的。
鑒于之前的兩個訓練，上官旭有給他們增加了難度。便是每個人背著五十斤重的東西，在木樁上扎馬步，堅持兩個時辰，便算是考核通過。
這次的訓練，比之以前都要強上一倍。而有人，因為自身的實力，實在是堅持不下去，沒有通過考核。
而上官旭也沒有留任何的情面，沒有通過考核的，直接把他們送到了另外一個導師的班級。
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