傍晚時(shí)分，殘陽如血，將天邊的云彩染得絢爛。
江白晝?nèi)缂s來到燕無咎的房間。
竹舍內(nèi)點(diǎn)燃了安神的檀香，氣氛寧靜祥和。
“盤膝坐好，放松身體，意守丹田。”江白晝的聲音平和舒緩。
燕無咎依言照做，閉上眼睛，努力想讓自己平靜下來，但腦海中總是閃過那些可怕的畫面。
“靜心凝神，感受氣息的流動(dòng)?！苯讜兊氖终戚p輕貼在了燕無咎的后背。
一股溫和的熱流從掌心傳來，緩緩注入燕無咎的體內(nèi)，像一股暖泉，流淌過四肢百骸，驅(qū)散了身體的僵硬和內(nèi)心的恐慌。燕無咎不由自主地放松下來，呼吸也變得平穩(wěn)悠長。
江白晝耐心地引導(dǎo)著他：“想象有一股氣流，從你的鼻尖吸入，沉入丹田，再緩緩呼出……”
燕無咎努力跟著江白晝的引導(dǎo)去做，漸漸地，他似乎真的感覺到了一股微弱的氣流在體內(nèi)緩緩流動(dòng)。
時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去，直到月上中天，江白晝才收回手掌。
“今日便到這里吧。”江白晝的聲音帶著一絲笑意，“感覺如何？”
燕無咎睜開眼睛，只覺得渾身暖洋洋的，精神也好了許多，之前的疲憊和恐懼似乎都被驅(qū)散了。
“感覺……很舒服?！毖酂o咎老實(shí)回答。
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